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音频解说
大家好，小容来为大家解答以上尹正做焖菜的抖音号，尹正焖菜的制作方法的问题，小编也是到网上收集了一些与尹正做焖菜的抖音号，尹正焖菜的制作方法相关的信息，那么下面分享给大家一起了解下吧。
解答：
1、炖菜建议用芦笋、西兰花等根茎类蔬菜，不要用菠菜、娃娃菜等多叶类蔬菜。
2、做焖菜的时候，需要先把锅加热，根据个人需要放一些底油或者不放油，然后倒入食材，根据不同的食材种类，大概炒一下钟。
3、然后用小火盖上锅盖，炖上铃铛，最后撒上黑胡椒和海盐，然后出锅。
4、如果不喜欢黑胡椒的味道，可以根据个人口味和减脂需求调整其他调味料。
希望通过这篇文章能帮到你，在和好朋友分享的时候，也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。