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解答:
1、它在控制体重方面有着显著的作用,因为大多数人在减肥的时候只关注体重而不是脂肪,也就是说脂肪在体内的比例不一定会发生变化。
2、如果减肥者可以配合CLA,可以有效降低体内脂肪组织与瘦肉组织的比例,让瘦肉减肥,增加瘦肉率。
3、这样做的好处是,人越瘦,身体的代谢能力越高,良性循环的形成越好,越容易减肥。
希望通过这篇文章能帮到你,在和好朋友分享的时候,也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。