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解答：
1、wonderlab代餐奶昔的主要原理是通过增加饱腹感来达到减肥的效果。
2、如果按照说明正确服用，一般是有效的，但这种效果因人而异，因为每个人吸收的方式不同。
3、Wonderlab代餐奶昔有八种口味，都很好，还有燕麦可以嚼。
4、每个瓶子上的热量都有清晰的标记。
5、每天吃一瓶会让你觉得饱，吃的热量比消耗的多有助于减肥。
希望通过这篇文章能帮到你，在和好朋友分享的时候，也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。