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解答:
1、西红柿有助于减肥。
2、西红柿富含果胶和膳食纤维,能让人产生饱腹感,减少其他食物的摄入。
3、同时,纤维素不仅能被肠道消化吸收,还能吸收一些多余的脂肪,有利于达到减肥的效果。
希望通过这篇文章能帮到你,在和好朋友分享的时候,也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。