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解答：
1、这种说法有些夸张。
2、晚上适当喝白醋，确实可以达到减胃的效果。
3、这是因为白醋中含有大量的温和氨基酸，有助于促进食物的消化、排便和减肥分泌物的堆积，还能降低血脂，促进脂肪分解。
4、但是在喝之前要注意稀释白醋，否则很容易增加胃酸的浓度。
5、虽然晚上喝白醋有一定的减肥效果，但是并不是很显著，所以不建议长期使用这种方法。
希望通过这篇文章能帮到你，在和好朋友分享的时候，也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。