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解答：
1、这种方法确实有一定的减肥效果，因为这些药物主要是利尿、消肿、健脾除湿，可以改善脾虚湿滞引起的精神萎靡、肥胖、嗜睡等症状。
2、必要时建议去附近药店购买。
3、服用期间注意保持适当的运动和锻炼，尽量少吃脂肪和油腻的食物，每天半小时左右。
希望通过这篇文章能帮到你，在和好朋友分享的时候，也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。