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解答:
1、晚上喝牛奶不会让你变胖。
2、因为牛奶的热量是热量,而大米的热量是热量,所以牛奶不是高热量的食物。
3、牛奶虽然也含有一些脂肪,但是这种脂肪根本不会让身体变胖,所以一点都不用担心。
希望通过这篇文章能帮到你,在和好朋友分享的时候,也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。