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解答:
1、在减肥的过程中,还可以吃一些低糖的水果,比如柚子、火龙果、猕猴桃、桃子、苹果、山竹等。
2、适量吃一些这种水果不会导致体重增加。
3、而且适量吃一些这类水果还能补充人体所需的维生素、微量元素和膳食纤维,对减肥也有帮助。
4、此外,减肥者还应注意养成良好的饮食习惯,制定科学的饮食。
希望通过这篇文章能帮到你,在和好朋友分享的时候,也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。