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大家好，小容来为大家解答以上减肥可以吃什么水果菜，减肥可以吃什么水果的问题，小编也是到网上收集了一些与减肥可以吃什么水果菜，减肥可以吃什么水果相关的信息，那么下面分享给大家一起了解下吧。
解答：
1、吃西红柿、柠檬、香蕉、苹果、猕猴桃等。
2、可以减轻体重。
3、西红柿含有番茄红素、各种粗纤维和果胶，可以减少热量摄入，促进肠胃蠕动。
4、酸味能刺激胃液分泌，帮助消化吸收。
5、柠檬酸中含有柠檬酸，可以加速新陈代谢，防止脂肪堆积。
6、香蕉含有丰富的维生素和钾离子，有利于尿液软化和排便，帮助排便，排出体内毒素。
希望通过这篇文章能帮到你，在和好朋友分享的时候，也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。