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大家好，小容来为大家解答以上减肥期间喝鲜牛奶还是纯牛奶，减肥可以喝纯牛奶吗的问题，小编也是到网上收集了一些与减肥期间喝鲜牛奶还是纯牛奶，减肥可以喝纯牛奶吗相关的信息，那么下面分享给大家一起了解下吧。
解答：
1、减肥期间可以喝纯牛奶。
2、纯牛奶含糖少，不会造成热量摄入过多。
3、在减肥的过程中，也要注意合理饮食，避免暴饮暴食，减少油腻难消化食物的摄入，避免消化不良和热量超标。
希望通过这篇文章能帮到你，在和好朋友分享的时候，也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。