导读假期就要到了，这个季节通常与休息、放松有关，而且通常情况下，我们会让自己不堪重负。虽然自我保健绝对重要，但其中一部分还涉及照顾身体
假期就要到了，这个季节通常与休息、放松有关，而且通常情况下，我们会让自己不堪重负。虽然自我保健绝对重要，但其中一部分还涉及照顾身体健康。知道许多注重健康的人在接下来的几周内会为他们的卡路里烦恼和烦恼，谷歌已经开始推出谷歌 Fit for Wear OS 智能手表的更新，这将使跟踪你的锻炼实际上减少了工作量。
在一个小小的智能手表屏幕上，你能做和看到的东西真的只有这么多，而挑战一直是尽可能多地填充信息，而不会过度。最新的 Google Fit on Wear OS 更新正是如此，提供您可以快速消化的信息，同时只需轻扫一下即可保留其他数据。
例如，运动距离、消耗的卡路里和心率等锻炼指标只需在两个屏幕上即可访问。但由于大多数人喜欢在锻炼期间听音乐、播客或有声读物，因此媒体控制也只需轻扫一下即可快速轻松地访问，当然，形象地说。
跟踪锻炼并不总是只是查看您的统计数据，还与定义和实现目标有关。您现在可以从手腕上做到这一点，甚至在您实现这一里程碑时庆祝。Google Fit 还会提醒您真正地喘口气，以确保您不会一整天都在肾上腺素飙升。
为确保在您不小心点击智能手表并结束训练时不会被打扰，您现在还可以直接从锻炼屏幕启用触控锁定。您仍然可以按下硬件按钮，希望不是意外。谷歌指出，对于这一特殊功能，智能手表还必须在最新的 Wear OS H MR2 版本上运行。